A Biossíntese é uma abordagem terapêutica corporal profunda que integra mente, corpo e emoções, promovendo um processo de cura e autoconhecimento. Criada por David Boadella, essa terapia utiliza movimentos, respiração, toques sutis e visualizações para liberar padrões emocionais reprimidos e restaurar o equilíbrio da energia vital.
Diferente de outras abordagens, a Biossíntese trabalha com a compreensão de que o corpo armazena memórias emocionais e traumas que podem afetar a saúde física e mental. Através da escuta corporal e da reconexão com a essência, a terapia auxilia no desbloqueio de tensões e na transformação de padrões limitantes.
O que pode ser trabalhado com a Biossíntese?
- Ansiedade e estresse crônico – Promove relaxamento profundo e equilíbrio emocional.
- Depressão e apatia – Estimula a energia vital e a conexão com o presente.
- Traumas emocionais e bloqueios energéticos – Trabalha a liberação de memórias reprimidas no corpo.
- Baixa autoestima e insegurança – Fortalece a presença corporal e a confiança pessoal.
- Dores físicas e tensão muscular – Ajuda a soltar bloqueios e aliviar sintomas psicossomáticos.
- Problemas de relacionamento – Desenvolve a autenticidade e a expressão emocional.
- Dificuldade em tomar decisões e falta de direção na vida – Ajuda na clareza mental e na conexão com os desejos internos.
Benefícios da Biossíntese
✔ Harmonização entre corpo, mente e emoções
✔ Redução do estresse e ansiedade
✔ Maior vitalidade e bem-estar geral
✔ Equilíbrio da respiração e da circulação energética
✔ Aumento da consciência corporal e emocional
✔ Liberação de tensões e traumas armazenados no corpo
✔ Desenvolvimento da autenticidade e expansão da autoestima
A Biossíntese é uma terapia que respeita o tempo e a individualidade de cada pessoa, promovendo uma jornada de transformação, autoconhecimento e cura.